第4期インストラクター

AKIKO OIKAWA

メディカルヨガ/マタニティヨガ/産後のヨガ/ベビータッチケア

/キッズヨガ&ママケア/ハンドマッサージ/ハーブルコンプレス インストラクター

 

2児の母。長男出産から体調が戻らず不調が続いていたが、食とヨガによって体が整い、食事で内面からの変化、ヨガで心が浄化するのを感じる。クラスでは英語教育も生かし楽しく体を動かすことを大切にベビーから大人まで幅広い年齢層へクラスを行っている。

HARUNA TANAKA

メディカルヨガ/ベビータッチケア/キッズヨガ&ママケア/ハンドマッサージ インストラクター

 

有趣味はサーフィンとフラダンスの一児の母。10代からストリートダンスを始め、その後ネイリストの道へ進む。

産後、自分自身の体調や体型、体力の変化、育児の大変さに戸惑い焦り、そんな時にヨガを深く知る機会に出会い、体と心のケアとしてヨガを学び実践する。

クラスではアットホームでくつろいで楽しんで行う空間作りを大切にしています。

MIYUKO NAKAGAWA

メディカルヨガ/マタニティヨガ/ベビータッチ/キッズヨガ&ママケア/ハーブルコンプレス インストラクター

 

年間の幼稚園教諭を経て、2年間の子育て支援の勤務を行う。2006年長女の出産を機に専業主婦へ。

2010年、次女を妊娠中に胎児の病気が発覚し、出産後、自宅での子育て支援を行いたいという気持ちが強くなり、多くのセラピーやトレーニング法を学ぶ。そんな中、ヨガに出会い実践して行くうちに、自分自身へのケアの大切を実感。自分の体とじっくり向き合う時間を大切にすることを深く学んで行くにつれ、自分自身の人生自体も変化して行く。

クラスではこの自分の体験と実感を生かしながら体が解放して行く楽しさを体感することを大切にしています。

MARI SUZUKI

 

 

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MARITO TAKAYAMA

メディカルヨガ/マタニティヨガ/産後のヨガ/キッズヨガ&ママケア/ハーブルコンプレス インストラクター

 

 

1997年にストリートダンスを始め、アーティストバックダンサーなどを経てベリーダンサーの道へ進む。第2子出産後、岐阜地元にてStudio Gingarを構え、ダンスの普及やキッズチアダンスを監修、身体能力の向上とメンテナンス、精神向上のためにヨガのインストラクターを取得。ダンスやヨガを通じて解かれる祈りが世界中の人々を笑顔にするように日々精力的に活動している、ダンサー名はBanbi。その他、ダイズ発酵エキスを配合したベビーでも安心して使えるスキンケアの商品開発を手がける他、様々なセラピー資格を保持しているヨガを通じて、愛を与えてくれる人々に感謝し、生きているもの全てに愛を持って与えられる、その寛容な心をみなさんと一緒に育てるクラスを行っています。

AYUMI MIURA

メディカルヨガ インストラクター

 

 

年に長女を出産。2年後に育児休暇を終え職場復帰。残業が毎日21時を超える日々が続き、長女の夜泣きなど情緒不安定になり、自分が何の為に仕事をしているのか分からないまま日々が過ぎていく。そんな中、ヨガに出会う。その後、徳望の第二児を妊娠、出産。妊娠中に行ったヨガでお腹の赤ちゃんとのコミュニュケーションを取れる素晴らしさ、また練習した呼吸法とセルフイメージトレーニングでとても落ち着いて出産することができ、改めてヨガの必要性を実感する。クラスでは私自身の体験も生かし、ヨガを通じてたくさんの人にハッピーを伝え、有意義な時間を一緒に体感できるクラスを行っています。

HIROKA ABE

マタニティヨガ インストラクター

 

 

健康オタクな料理人として、食を含め心と体に対する自然療法を優先した知識とダンスにのめり込んでいた経験から、自分自身を大切にする事、体を動かす事、思いやる事、強さと美しさを育てる事の必要性を確信する。日々の中に’気持ち良い’が増える喜びを教えてくれたyogaに感謝しつつ、Yoga,Bodyworksを楽しみながら、人生を修行中。

KATSURA IWAI

 

 

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YASUKO TAKANOSE

メディカルヨガ/マタニティヨガ/産後のヨガ/ベビータッチケア

/キッズヨガ&ママケア/ハンドマッサージ インストラクター

 

 

学生時代から様々なスポーツを経験。2013年に第1子となる長男を出産後、体重や体型が戻らないことに強いストレスを感じる。初めての育児や日々の中で唯一カラダを動かせたのは院内で行っていた産後のヨガだった。その体験を生かし、カラダとココロを整えることの大切さを伝えています。

ヨガや瞑想を始めることで、”カラダとココロを整える”ことの大切さを知ることができ、心の変化として自分に起こる出来事を客観的に見ることができるようになり、体の状態をより深く感覚することができるよになります。

MADOKA OKA

メディカルヨガ/産後のヨガ/ハンドマッサージ インストラクター

 

偶然の連続でヨガに出会いました。主人の転勤にくっついてたまたま土地に移り住み、妊娠したのでたまたま近くにあった産院に通い、そこでやっていたマタニティヨガのクラスを受けたのがヨガとの出会いです。きっとこれは必然だったんだと思っています。足りないものを補いなさい、という神様のお告げだったのかもしれません。毎日のヨガポーズして瞑想を練習していくことで徐々に体が柔らかくなり、心も変化していきます。ヨガは単なる体を動かす運動だけではないです。追求して行けば行く程、奥が深くて面白い。そして毎日少しずつポーズと瞑想を練習することで、徐々にですが体が柔らかくなり、心も変化していきます。この自分の経験を生かしてヨガの楽しさをクラスで伝えています。

SACHIKO ITO

 

 

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MIEKO SAWADA

 

 

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